大家好，我是芯妍麻麻！
坐月子，对于妈妈和宝宝来说都是一个重要的日子。
妈妈是产后恢复的黄金期，需要注意休息，宝宝是建立安全感黄金期，也需要安静。
坐月子，无论对于妈妈还是宝宝，都是一个关键的阶段，在月子屋也要注意一些忌讳。
坐月子对于环境的要求是比较高的，无论是对妈妈还是孩子都有一定的帮助，所以这也要重视。
尤其是“这3忌”，很多老人都不知道，妈妈们也要特别的注意，别疏忽。
一、忌讳噪音
在月子屋，噪音也是不被待见的。
如果月子屋里面过于嘈杂，噪音过多的情况下，也会影响都爱妈妈休息质量。
除此之外，宝宝听觉神经也很成熟，总是有噪音出现也很容易给宝宝造成恐吓。
所以也要注意环境的声音，这一点妈妈们也要特别的注意，如果疏忽也是有一定影响的。
二、忌讳外人
月子屋里面也是比较忌讳外人的。
如果经常有外人进入，也很容易带入细菌，容易导致感染情况。
毕竟妈妈和宝宝都是很虚弱的，所以在月子屋也是比较忌讳外人的，这一点也要清楚。
如果经常被外人进入月子屋，这对宝宝的影响是比较大的，也要被我们所重视。
三、忌讳捂
在传统的观念里面，坐月子的时候要捂月子，紧闭门窗防止产妇吹到风。
但是捂月子也是忌讳的。
如果空气不流通，不仅影响妈妈的心情，也会影响宝宝的呼吸系统。
毕竟宝宝都肺部功能不成熟，所以空气不流通，也是有一定影响的，这一点也要被我们所重视。
坐月子无论是对妈妈还是对宝宝，都是一个关键的时期，也要注重养成好的习惯，避免因为错误的观念影响宝宝和妈妈。
生活中，普遍坐月子的时候都是婆婆照顾儿媳。所以也会存在传统的月子观念。
一些好的建议应该要遵循，但是影响自己和宝宝健康的事情也要坚决说不。
尤其：捂月子、汤月子、躺月子，这些对妈妈和宝宝都存在一定影响，也不利于妈妈身体恢复。
对于坐月子的时间，传统观念是30天，但是有些剖腹产，或者恢复慢的妈妈来说，也应该要延续到42天。
科学的坐月子，不仅让自己轻松，宝宝也不会受到影响，这一点很关键，妈妈们不要疏忽。
每个妈妈的情况不同，所以也要根据自己的情况来决定坐月子的计划，这一点很重要。
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发布于：广东